Борцы за здоровый образ жизни предлагают возродить в государственных учреждениях области и на предприятиях физминутки на рабочих местах. По мнению специалистов, производственная гимнастика сегодня крайне необходима работникам, которые ведут сидячий образ жизни.
Гиподинамия - так специалисты называют заболевание, которым страдают люди, которые ведут сидячий образ жизни. Физически не развитый человек в большей степени подвержен риску развития сердечнососудистой патологии, чаще всего такие люди агрессивны и подвержены депрессии. Сегодня центр здорового образа жизни провел конференцию, на которую пригласили специалистов из ряда организаций, чтобы попытаться возродить физминутки в учреждениях.
По мнению специалистов много времени производственная гимнастика не займет, а вот пользу для здоровья принесет. К тому же комплексы несложных физических упражнений, ежедневно включаемых в режим рабочего дня по силам каждому работнику.
Пока введение производственной гимнастики носит лишь рекомендательный характер. По словам специалистов центра ЗОЖ, главное начать , и тогда возможно физминутки вновь станут неотъемлемой частью рабочего процесса.