Скрининги помогают выявлять заболевания на ранней стадии, ещё до появления симптомов. Среди них — сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, глаукома и несколько видов рака. Также предусмотрены обследования на вирусные гепатиты B и C и другие заболевания по установленным критериям.

Возраст и периодичность прохождения зависят от вида обследования:

• Сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и глаукома — мужчинам и женщинам от 40 до 76 лет один раз в два года.
• Рак молочной железы — женщинам от 40 до 76 лет маммография положена один раз в два года.
• Рак шейки матки — женщинам от 30 до 74 лет обследование проводят один раз в четыре года.
• Колоректальный рак — мужчинам и женщинам от 50 до 76 лет скрининг проводят один раз в два года.

Чтобы узнать, какие обследования положены в текущем году, необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления. Медработники объяснят порядок прохождения скрининга и при необходимости направят на дополнительные исследования.

В Минздраве призывают не откладывать обследования до появления жалоб: раннее выявление заболевания позволяет своевременно начать лечение.

<p>The post Бесплатные скрининги в Казахстане: кому и как часто нужно проходить обследования first appeared on Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz.</p>

Одним из нововведений стал скрининг для мужчин старше 50 лет. Раз в два года они могут пройти обследование на раннее выявление заболеваний сосудов головного мозга, в том числе предрасположенности к инсульту.

Пройти скрининг можно в поликлинике по месту прикрепления. Для этого не требуется направление врача — достаточно обратиться в скрининговый кабинет с удостоверением личности.

На обследование можно прийти самостоятельно

По словам заведующей отделением профилактики и социально-психологической помощи поликлиники №2 Костаная Зилолы Эркиновой, скрининговые кабинеты принимают пациентов с 8 утра до 6 вечера.

«С 8 до 6 вечера могут обратиться в скрининговые кабинеты. Без направления человек может сам подойти с удостоверением. Дальнейшую тактику ведения медсёстры им подскажут», — отметила специалист.

Она также пояснила, что некоторые обследования проходят в несколько этапов. Например, при скрининге на рак молочной железы пациенток направляют на маммографию, а при выявлении отклонений назначают дополнительные исследования.

Работодателей могут обязать контролировать прохождение скринингов

В Министерстве здравоохранения рассматривают изменения в Кодекс о здоровье народа и системе здравоохранения. Предполагается, что уже с 2027 года медицинские организации смогут через цифровые сервисы направлять работодателям списки сотрудников, которым необходимо пройти профилактические обследования.

Кроме того, предлагается внести изменения в Трудовой кодекс.

По словам руководителя отдела управления здравоохранения Костанайской области Алии Бекеновой, работодателей могут обязать контролировать прохождение скринингов работниками и предоставлять для этого социальный отпуск.

Половина от плана уже выполнена

Как отметила Алия Бекенова, сегодня медицинские организации заранее формируют списки жителей и приглашают их на обследования.

На сегодняшний день в Костанайской области бесплатные профилактические скрининги прошли около 50 процентов от запланированного количества здоровых пациентов. В управлении здравоохранения считают это положительной динамикой.

<p>The post Работодателей могут обязать отправлять костанайцев на скрининги first appeared on Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz.</p>

Благодаря исследованиям, как пишет Газета.ru, выяснилось, что потребление фруктов, овощей, бобовых, орехов, рыбы и продуктов из цельного молока значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные приступы и инсульты. При этом не только рыба, но и нежирное необработанное мясо также было связано с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, врачи рекомендуют ежедневно потреблять две-три порции фруктов, две-три порции овощей, одну порцию орехов и две порции молочных продуктов. Также три-четыре раза в неделю рекомендуется потреблять бобовые и два-три раза – рыбу. Более дешевые заменители включают одну порцию необработанного красного мяса или мяса птицы ежедневно, а также одну порцию цельнозерновых продуктов.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в 2019 году 18 миллионов смертей (то есть 32%) в мире были связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

<p>The post Названы продукты, которые снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний first appeared on Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz.</p>