USD 518.37 EUR 609.97 RUB 6.6

Что будет, если каждый день пить чай с лимоном: знать полезно каждому

Заглушка 375 - нет фото

Чай с лимоном может принести большую пользу организму, но злоупотреблять этим напитком не стоит.
Почему не стоит часто пить чай с лимоном
Во-первых, употребление большого количества чая с лимоном негативно влияет на зубную эмаль. Можно испортить цвет зубов.

Во-вторых, не стоит ежедневно пить чай с лимоном людям, склонным к аллергии, могут появиться покраснения и высыпания.

По словам врача-терапевта Гаухар Алиповой, чай с лимоном по праву называют напитком здоровья. Плоды цитрусовых содержат аскорбиновую кислоту, поэтому чай с лимоном обогащен витамином С, который играет важную роль в организме человека.

«Витамин С полезен для костей и сухожилий, при болезнях дыхательных путей, способствует обновлению клеток кожи, приводит к их эластичности иупругости. Зеленый чай вместе с лимоном приобретает антиоксидантные свойства, что повышает иммунитет человека», – добавила эксперт.

Как отметила терапевт, чай с лимоном может оказать и негативное воздействие, если употреблять его в больших количествах ежедневно.

В первую очередь чай с лимоном противопоказан тем, кто имеет аллергические реакции на цитрусовые и страдает повышенной кислотностью желудочного сока, людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, язвенной болезнью, гастритом. Если продолжать пить чай с лимоном сверх меры, то это может навредить здоровью.

Ранее врач-гастроэнтеролог высшей категории Раушан Сыздыкова рассказала, что в шиповнике в 22 раза больше витамина С, чем в лимоне.





Мы есть в YouTube и в Google News, в социальных сетях ВК, Одноклассники, Фейсбук, Tik Tok и Инстаграм. Хотите получать новостную рассылку? У вас есть новости: фото, видео? Наш номер в WhatsApp и Telegram 8-707-558-35-13. Отправляйте заявку, мы добавим ваш номер в рассылку.