На фоне риска засухи в регионах: что прогнозируют для Костанайской области
РГП «Казгидромет» опубликовало предварительный прогноз условий увлажнения на июль 2026 года. Согласно данным синоптиков, в...
alau.kz
Кофе давно перестал быть экзотическим напитком и стал частью повседневной жизни многих казахстанцев. Если в мире его история насчитывает несколько столетий, то настоящий кофейный бум в Казахстане начался уже в годы независимости. В 1990-х и особенно в 2000-х годах в Алматы, Астане и других крупных городах стали активно открываться первые кофейни. Сегодня человека со стаканом кофе в руках можно встретить практически на каждом шагу.
Кофе стал частью повседневной жизни
О растущей популярности напитка говорит и бариста одной из кофеен Костаная Максим Фёдоров. По его словам, ежедневно заведение посещают от 50 до 80 человек, а некоторые постоянные клиенты заходят за кофе по несколько раз в день.
Большинство посетителей предпочитают сладкие кофейные напитки с сиропами и различными добавками. Популярностью пользуются латте, капучино и холодные кофейные напитки. Есть и те, кто выбирает более крепкие варианты — американо, фильтр-кофе или эспрессо.
У любителей кофе даже появились собственные традиции. Например, так называемый «денежный четверг», когда в напиток добавляют корицу, считая это своеобразным ритуалом для привлечения финансового благополучия.
Что говорят врачи
Вместе с тем врачи напоминают, что чрезмерное употребление кофе может негативно сказаться на здоровье. Как отмечает врач ЗОЖ Костанайской поликлиники №4 Екатерина Шаменова, особую нагрузку на организм создают сладкие кофейные напитки с сиропами и сливками.
По словам специалиста, злоупотребление кофе может привести к повышению кислотности желудка, появлению изжоги и обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, избыток кофеина способен повышать уровень тревожности и негативно влиять на эмоциональное состояние человека.
Оптимальной нормой медики называют две чашки кофе в день без калорийных добавок, жирных сливок и большого количества сахара.
Влияние на бюджет
Еще один аспект — финансовый. Если ежедневно покупать в кофейне средний капучино только по будням, за месяц расходы могут составить от 25 до 30 тысяч тенге. Поэтому специалисты советуют соблюдать меру не только ради здоровья, но и ради собственного бюджета.
При этом врачи отмечают, что альтернативой кофе могут стать зеленый чай, ягодные смузи и другие напитки, которые помогут взбодриться и разнообразить рацион в летний период.
10 студентов представят Костанайскую область на конкурсе «ТОП-100 студентов колледжей РК»
В Костанайской области завершился региональный этап республиканского конкурса «ТОП-100 студентов колледжей Республики Казахстан». Проект направлен...
Лжеинвесторы оставили жителя Лисаковска без 13 миллионов тенге
Житель Лисаковска лишился более 13 миллионов тенге, поверив обещаниям высокого дохода от инвестиций. По данному...
Мы есть в YouTube и в Google News, в социальных сетях ВК, Одноклассники, Фейсбук, Tik Tok и Инстаграм. Хотите получать новостную рассылку? У вас есть новости: фото, видео? Наш номер в WhatsApp и Telegram 8-707-558-35-13. Отправляйте заявку, мы добавим ваш номер в рассылку.