4 октября прогнозы космической погоды показывают улучшение геомагнитной обстановки. Только в 10 утра по новосибирскому времени и в 19.00 будут небольшие волнения, в два балла.
При этом, на следующий день, 5 октября, ожидается сильная магнитная буря, поэтому ухудшение может начаться накануне вечером. Многие метеопаты могут почувствовать ее приближение, с ухудшением самочувствия, передает vesiskitim.ru
В зоне риска в этой ситуации находятся беременные женщины, а также пожилые люди и младенцы. В этот период даже у многих совершенно здоровых людей могут начаться головные боли и различные отклонения, не говоря уже о том, что часто могут наблюдаться перепады настроения.
Поэтому следует заранее готовиться и знать, что может ухудшиться состояние. А чтобы негативное воздействие было меньше, необходимо провести профилактические меры.
Хорошо улучшает состояние в период магнитных бурь принятие ванны или контрастный душ.
Если человек испытывает беспокойство, то нужно принимать успокоительные средства — валериану, пустырник или травяные чаи.
Также необходимо употреблять фрукты – абрикосы, чернику, клюкву, смородину, бананы и изюм.
- Возникает тревога, а от нее давление повышается.
- Голова тяжёлая и давит.
- Неважно себя чувствую весь день.
- Чуть давит в груди и пошатывает.
