активное долголетие — Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz https://alau.kz Последние новости Казахстана и мира о бизнесе, экономике, политике, происшествиях, спорте. Региональные новости Костаная и Костанайской области. Thu, 15 Jan 2026 10:25:35 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 75-летняя жительница Костаная выходит на пробежки даже в лютый мороз https://alau.kz/75-letnjaja-zhitelnica-kostanaja-vyhodit-na-probezhki-dazhe-v-ljutyj-moroz/ Thu, 15 Jan 2026 10:18:28 +0000 https://alau.kz/?p=66255 75-летняя пенсионерка Тамара Бабич почти ежедневно бегает по улицам Костаная, не отказываясь от тренировок даже в сильные морозы. Пока большинство горожан старается лишний раз не выходить из дома, женщина надевает спортивную одежду и отправляется на пробежку. По словам Тамары Бабич, физическая активность помогает ей сохранять здоровье, бодрость и хорошее настроение. Бег в любую погоду стал […]

<p>The post 75-летняя жительница Костаная выходит на пробежки даже в лютый мороз first appeared on Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz.</p>

]]> 75-летняя пенсионерка Тамара Бабич почти ежедневно бегает по улицам Костаная, не отказываясь от тренировок даже в сильные морозы.

Пока большинство горожан старается лишний раз не выходить из дома, женщина надевает спортивную одежду и отправляется на пробежку.

Изображение 2 для 75-летняя жительница Костаная выходит на пробежки даже в лютый мороз

По словам Тамары Бабич, физическая активность помогает ей сохранять здоровье, бодрость и хорошее настроение. Бег в любую погоду стал для неё привычкой и образом жизни.

Такая закалка и сила духа вызывают искреннее уважение и служат примером для людей всех возрастов.

<p>The post 75-летняя жительница Костаная выходит на пробежки даже в лютый мороз first appeared on Новости Казахстана на сегодня от Alau.kz.</p>

]]>